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个体和集体游戏惩罚都有哪些?拓展培训惩罚游戏大全

       

拓展游戏少不了的就是惩罚游戏了,下面由小编为大家整理的拓展培训惩罚游戏大全,希望可以帮到大家!

个体游戏惩罚方法

1、犯人 输的人要接受所有人的质问,不可以不回答问题,要俱实以告,直到大家满意了为止

2、苦笑不得 输的人先大笑5秒之后,忽然又大哭5秒钟,反复2-3次。

3、掷骰子 准备一个正方体的盒子,在它的六面上写上各处罚条例,如:高歌一曲,学猴子走路、交换蹲跳、吻主持人、跑等。请输的人自己掷骰子,并依条例受罚。

4、灰头土脸 准备一盘面粉及乒乓球,让输的人用力将面粉盘上的球吹走。

5、天旋地转 输的人,就地闭眼睛,左转三圈,右转三圈,再睁开眼睛,走回自己的座位。

6、神射手 在输的人身上挂数个气球,让赢的人离他3米远,用牙签射向气球,至气球全部破掉为止。

7、模仿秀 输的人,模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物的动作、歌声或说话方式。

8、我爱你 输的人,面对大树或墙壁、大声地喊三声:我爱你!

9、屁股写字 输的人要用屁股写出赢的人的名字,要大家都能接受才可以停止。

10、我是淑女 赢的人将3-5本书放至输的人的头顶,并请他(她)学模特走台步旋转一圈后走回来。如果书掉了,就得重来。

11、闻你右边的人腋下 然后说“味道不错啊”

12、把纸巾塞到鼻孔一轮

13、做抠鼻孔的动作,并照相

14、拦一部计程车,上车以后,司机问说去哪里。 他们就开始唱『带我去月球』

15、站在路边的电线竿前,对着电线竿上帖的小广告大声喊:“我的病终于有救了。”(同时脸上要配合幸福状)

集体游戏惩罚方法

第一个游戏:走鸭子步拓展训练团队游戏惩罚大全拓展训练团队游戏惩罚大全。1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下,后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、按照先左脚后右脚的顺序交替进行,队伍整体前进时,不准出现中间断开或者有人起立的现象。

第二个游戏:蛙跳。1、所有受罚人员成一路站好。2、统一蹲下,后一名抓住前一名的腰带或者衣服。3、双脚并拢,一起喊“一、二”向前跳跃,在队伍整体前进时,不准出现中间断开或者有人起立的现象

第三个游戏:兔跳。1、受罚人员站成一个圈,可以面朝里也可以面朝外。2、统一蹲下,把胳膊相互挽在一起。3、开始跳跃,不准停歇。

第四个游戏:小螃蟹。1、受罚人员两人一组,背对背站好。2、统一蹲下后胳膊相互挽在一起。3、两人一起侧身前行

第五个游戏:扛圆木。1、五人一组,站在圆木右侧。2、统一蹲下,右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、五人同时将圆木置于左肩上,同时双手托住圆木起立拓展训练团队游戏惩罚大全团队精神。4、按照先左脚后右脚的顺序,五人侧身前行

第六个游戏:抱圆木

1、五人一组,站在圆木右侧。2、统一蹲下,右手前伸。五个人统一用双手抱住圆木。3、顺势躺下的同时将圆木置于五人腹部,双手紧抱圆木。4、按照“1、2、起“的口号,一起做仰卧起坐。